Консультация психотерапевта

Врач-психотерапевт — это специалист с высшим медицинским образованием, который занимается восстановлением психического равновесия человека с помощью психотерапии, то есть посредством различных методов, главным инструментом которых является беседа.

Психотерапевт помогает в реабилитации пациентов с психическими и пограничными расстройствами, людям, находящимся в сложных жизненных обстоятельствах и т. д.

Благодаря владению различными психотерапевтическими методиками врач-психотерапевт помогает пациенту не просто побороть неприятные чувства, эмоции и ощущения, но и понять, что именно стало причиной их появления и что делать, чтобы в дальнейшем не возникали аналогичные проблемы.

Врачи-психотерапевты работают с разными психотерапевтическими методиками, выбор методики зависит от индивидуальной ситуации пациента. Чаще всего используются телесно-ориентированная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, арт-терапия, различные виды гипноза, гештальт-терапия и др.

Когда надо записаться на приём к психотерапевту

В числе поводов для консультации специалиста:

• тревожность, беспричинные приступы паники, даже ночью;
• частые эмоциональные всплески: плаксивость, раздражительность, агрессивность;
• резкая полярная смена настроения (от упаднического до слишком приподнятого);
• появление стремления к одиночеству, появление замкнутости, нелюдимости;
• апатия;
• снижение самооценки;
• переедание или полное отсутствие аппетита;
• появление новых, нетипичных телесных ощущений;
• хроническая усталость, снижение работоспособности, рассеянность внимания, проблемы со сном;
• разнообразные страхи (боязнь замкнутых либо открытых пространств, пауков, боязнь заболеть раком, СПИДом, и т. д.);
• навязчивые мысли, от которых трудно избавиться и которые вызывают тревогу;
• навязчивые действия (например, в ответ на навязчивые мысли);
• подавленность, потеря интереса к событиям, окружающему миру и др.;
• склонность наносить себе мелкие повреждения, суицидальные мысли и попытки.

Как проходит приём у психотерапевта

Основной техникой помощи на приёме психотерапевта является общение. Лечение может быть успешным только при наличии доверия между пациентом и психотерапевтом. Именно поэтому очень важно прийти на приём осознанно, постараться рассказать доктору обо всех нюансах своего состояния и своих переживаний — даже о тех, о которых говорить трудно. Например, у некоторых больных депрессией могут возникать суицидальные мысли. Пациент осознаёт их, но в беседе с врачом может о них не рассказать, тогда как знание этого важного нюанса помогает точнее определить степень тяжести депрессии.

В процессе терапии психотерапевт помогает пациенту самому разобраться в своих повторяющихся психологических реакциях и найти новый здоровый навык реагирования.

Как правило, для достижения лечебного эффекта требуется проведение нескольких сеансов психотерапии, длительность курса лечения определяет врач.

Информация, которую психотерапевт получает во время приёма, считается полностью конфиденциальной.

Направить к психотерапевту могут и другие узкие специалисты (например, кардиолог, гастроэнтеролог, терапевт и т. д.), если они считают, что имеющиеся у пациента симптомы могут быть, в частности, и проявлениями психосоматического расстройства.

Записаться на консультацию и лечение к психотерапевту можно через контакт-центр по номеру телефона +7 (495) 900-10-10, на сайте uniclinic.ru, в личном кабинете или непосредственно в клинике.